no-img
جزوه باز

مقاله آسیب های ورزشی


جزوه باز
مطالب ویژه
گزارش خرابی لینک
اطلاعات را وارد کنید .

ادامه مطلب

DOC
مقاله آسیب های ورزشی
doc
165کیلو بایت
20
7 فروش

مقاله آسیب های ورزشی


چکیده ای از مقاله آسیب های ورزشی

با فرمت WORD:

آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند. صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت نرم (رباط، ماهیچه و تاندون) و یا هردو را دچار مشکل نمایند. برخلاف تصور بسیاری افراد، کودکان، با عکس العملهایی ناپخته، عدم توانایی در تشخیص و پرهیز از خطر و توانایی کم در ایجاد هماهنگی در حرکات، بسیار بیشتر از بزرگسالان در معرض آسیبهای ورزشی هستند…

عناوین مقاله آسیب های ورزشی :

مقدمه

انواع آسیبها

عوامل اصلی صدمات ورزشی شامل

بررسی آسیب شناسی

شیوه های درمان

پیشگیری

مدیریت ورزش

تغذیه

بدست آوردن وزن مناسب برای مسابقات

نظم و دیسیپلین

تنفس صحیح هنگام تمرینات ورزشی

منابع

 

مشخصات فایل :

نام فایل: مقاله اسیب های ورزشی
فرمت فایل : Doc
تعداد صفحات:۲۰صفحه
حجم فایل : ۱۶۵ کیلوبایت
دسته بندی : مقاله،تربیت بدنی
پس از پرداخت لینک دانلود برای شما نمایش داده می شود.

4500 تومان – خرید